Adsense

воскресенье, 27 июня 2010 г.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Диагностика. Лечение. Профилактика

Шейный остеохондроз

В этой статья я раскрою не только стандартные подходы к лечению данного недуга но и уникальные методики, в том числе и лечение с помощью китайской медицины и йоги.

Давайте вспомним для начала что Остеохондроз это дегенеративно-дистрофичекие изменения межпозвонковых дисков, которые как правило сопровождаются болями в позвоночнике, а также в конечностях и туловище.
Используя сервис http://wordstat.yandex.ru мы можем выяснить, что на долю остеохондроза шейного отдела позвоночника приходится около 55% случаев, на долю остеохондроза грудного отдела позвоночника приходится 15% случаев, остеохондроз поясничного отдела зафиксирован в 30% случаев. Это свежая статистика на основе запросов пользователей поисковой системы.
Почему такой большой перевес в сторону шейного остеохондроза? Давайте подумаем. Статистика собрана в интернете, большинство пользователей интернета часто сидит за компьютером. Более того, у многих из них, работа связана с компьютером. Именно отсюда и растут ноги у шейного остеохондроза.

Итак, причины шейного остеохондроза:
1. Заболевания внутренних органов: ПОЧКИ, КИШЕЧНИК, ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ.
2. Сидячая работа (есть еще такое понятие - бухгалтерская холка)
3. Воспалительные процессы (кариес, ОРЗ, грипп, герпес и т.д.)
Да да, как ни странно, но острый остеохондроз вполне может дать о себе знать после перечисленных выше септических заболеваний.
4. Травмы позвоночника. (например при автомобильных авариях)
5. Родовые травмы (очень часто возникает шейный остеохондроз у детей при родах).
6. Неправильное положение во время сна.

Каковы симптомы шейного остеохондроза?
1. Боль в шее, спазмы мышц шеи (миалгия).
2. При вращении шеи постоянно возникает хруст.
3. Частые головные боли
4. Ограничение объема движений головы.
5. Изменение тактильной чувствительности кожи на руках (онемение,покалывание и т.д.).
6. Изменение тепловой чувствительности кожи рук.

Какие болезни могут возникать из-за шейного остеохондроза?

Наиболее распространенная болезнь, которая возникает в результате шейного остеохондроза это Вегетососудистая дистония (ВСД). Особенно часто ВСД возникает у женщин. Надо сказать, что более 40% женщин после 25 лет имеют ВСД.
Вы удивитесь, когда я перечислю далеко не весь перечень заболеваний, которые может спровоцировать остеохондроз шейного отдела позвоночника:
- Головная боль (С1)
- Нарушение сна (С1)
- Лицевой паралич (С1)
- Цереброспинальный менингит (С1)
- Эпилепсия (С1)
- Неврастения (С2)
- Ипохондрия (С2)
- Кривошея (С2)
- Глухота (С3)
- Слепота (С3)
- Болезни глаз (С3)
- Рвота (С3)
- Невралгия тройничного нерва (С4)
- Аденоидит (С4)
- Тонзиллит (С4)
- Болезни носа (С4)
- Фарингит (С5)
- Ларингит (С5)
- Ангина (С5)
- Потеря вкуса (С5)
- Астма (С6)
- Одышка (С6)
- Хронический кашель (С6)
- Боль в верхней части плеча (С6)
- Боль в плече (лопатке) (С7)
- Бурсит (С7)
- Артрозы (С7)
- Болезни щитовидно железы (С7)
- Бронхит (С7)

В скобках, напротив каждой болезни я написал, какой сегмент шейного отдела является причиной данной болезни. Для тех кто не в курсе: C1 это у самого основания черепа а С7 это у основания шеи.
Еще одним грозным последствием шейного остеохондроза является зажатие позвоночных артерий, при этом нарушается кровоснабжение мозга, особенно нижних его отделов. Это может привести к сильным головным болям, нарушениям ориентации в пространстве, инсультам. Для специалистов поясню как можно проверить наличие зажатия позвоночных артерий: Аккуратно зажмите обе сонные артерии и внимательно следите за состоянием пациента. Если очень быстро (2-3 сек) пациент начнет "терять сознание" или появится головная боль, значит позвоночные артерии зажаты. Данный прием можно делать только специалистам!!

Как лечить шейный остеохондроз?
Чем раньше вы займетесь лечением, тем оно будет успешнее и результат будет более долговременным. К тому же есть возможность избежать многих хронических заболеваний.

1. Массаж, остеопатия или висцеральная терапия у специалиста.
Тут все понятно. Ноги в руки и идем к специалисту, а уж он вас приведет в порядок.
Вы можете обратиться как в лечебные заведения, так и к частным практикам. Лучше всего подобрать себе частного массажиста или остеопата, который будет индивидуально подходить к вашему лечению. Особое внимание уделите лечению внутренних органов.

2. Медикаментозное лечение.
Постарайтесь избежать подобного метода лечения. Особенно не следует злоупотреблять обезбаливающими и противовоспалительными препаратами. Если у вас достаточно финансов, можете провести курс лечения хондропротекторами. Речь идет в основном о двух самых распространенных и эффективных веществ - Глюкозамин и Хондроитин. Часто, эти два компонента совмещены в одной капсуле. Главное действие этих веществ - восстановление хрящевой и костной ткани. Глюкозамин это катализатор процесса, а хондроитин это строительный материал. Оба вещества чаще всего производятся из натуральных компонентов и абсолютно безвредны. Спрашивайте препараты на основе хондроитина и глюкозамина в аптеках. Кроме того, рекомендуется усилить действие хондропротекторов следующими препаратами, на ваш выбор: Ксантинола никотинат, пропионат, пентоксифилин. Задача последних - расширение капилляров, что стимулирует лучшую доставку хондропротекторов к месту назначения (к хрящевой ткани). Однако эффективность подобной терапии весьма не велика.

3. Устранение воспалительных процессов
Если причина остеохондроза - воспалительный процесс в организме, нужно принять меры для снятия воспаления. Это можно сделать с помощью фитотерапии, мероприятий повышающих иммунитет.

4. Обеспечить правильное положение тела во время сна.
Обратите внимание на рисунок, и вы поймете как нужно спать. Комментарии думаю излишни.

здоровый сон
5. Гимнастика, йога, самомассаж
Этот метод лечения и профилактики один из самых благородных. Я всегда считал, что лучшее лечение - это разумное самолечение. Никто так хорошо не знает свою болезнь, как сам пациент.
Даже самый простой самомассаж стоп улучшит состояние вашего шейного отдела позвоночника.
точки фэн чи
Если у вас часто возникают спазмы шеи и головные боли, массируйте точки VB20 Фэн-Чи (находятся у задней части основания черепа, под двумя симметричными бугорками, см. рисунок) и GI4 Хэ-Гу (универсальная точка для снятии болей в верхней части тела , ПРОТИВОПОКАЗАНА БЕРЕМЕННЫМ). При занятиях йогой противопоказана стойка на голове! Благоприятно воздействует на шейный и верхнегрудной отдел позвоночника поза Плуга (Халасана), поза Кобры (Бхуджангасана) и поза собаки лицом вниз (Адхо Мукха Шванасана).

Вы также можете почитать:

Поясничный остеохондроз, ишиас, люмбаго, грыжа. Симптомы и лечение.
Устранение болей в спине и суставах. Медикаментозные методы.
Профилактика заболеваний позвоночника.

Автор: Григорий Кроливец.


138 комментариев:

  1. Анонимный29 июня 2010 г., 0:47

    Приветствую, Григорий! Мне необходима консультация грамотного специалиста по поводу шейно-грудного отдела. Могу ли я рассчитывать на Вашу помощь?

    С уважением, Олег.

    ОтветитьУдалить
  2. Здравствуйте, Олег!
    Конечно, задавайте вопросы. Лучше прямо в комментариях, вдруг у кого-то будет похожая проблема.
    Или можете связаться со мной по электронной почте.
    mutombo7(собака)Яндекс.ру

    ОтветитьУдалить
  3. Анонимный2 июля 2010 г., 4:35

    Много думал. Решил не задавать вопросы, а кратко описать проблему и выслушать мнение специалиста.
    Мне 30 лет, рост 195 см, вес 85 кг. Позвоночник беспокоит довольно давно, с 2001 года(21 год). Я в то время профессионально занимался спортом (с 1993 по 2002 год), соответственно на позвоночник приходились сильные нагрузки.
    Периодически (раз в два месяца) "заклинивало шею" (7С, 1T). В этот период времени (с 2001 по 2002)за мной наблюдал довольно неплохой мануальный терапевт, который и оказывал мне оперативную помощь.
    В 2002 году я закончил свою спортивную карьеру. Боли в шейном отделе перестали беспокоить.
    Начиная с 2006 года в связи с "трудовой
    деятельностью" (менеджер по продажам) я начал вести довольно пассивный (сидячий)образ жизни.
    В начале 2007 года очень сильно защемило нерв в грудном отделе. Диагноз: протрузия межпозвонковых дисков (7т,8т,9т).
    Плюс, возобновились боли в шейном отделе (7С, 1T). С тех пор постоянно беспокоят боли в шейном(периодически "защемляет нервы", спазмы мышц шеи, хруст, ограничение объема движений головы,
    Изменение тактильной чувствительности кожи на руках, боли в левом плече - "плечелопаточный переартрит", "ночной" кашель, ВСД)
    и грудном отделе (периодически "защемляет нервы", спазмы мышц спины, хруст, Ограничение объема движений, межреберная невралгия).
    Плюс, мерзну постоянно.
    Для облегчения боли и профилактики использую: перцовый лейкопластырь, "Финалгон", "Никофлекс", "Хондромед",
    охлаждающе-разогревающий гель "ZOOVIP", укрепляю мышечный корсет(бег, плавание, физические наргузки, гимнастика), диета.

    C уважением, Олег

    ОтветитьУдалить
  4. Олег, к тому, что я написал в статье, могу добавить следующие пункты:
    Вы писали о проблемах в сегменте (7C-Th1). Для тех кто не в курсе - это шейно-грудной переход. Седьмой шейный позвонок - первый грудной.
    В этом сегменте очень часто возникают проблемы. Поставить в этом месте позвонки на место бывает оооочень не просто. Многие специалисты массажа и мануальной терапии игнорируют работу с ребрами. А в этом случае нужно обязательно работать с ребрами. Пощупайте под ключицами спереди, болит? Там наверняка смещены ребра, это вы можете прощпать руками, то ребро которое выпирает нужно ставить на место, прежде расслабив мышцы.
    Ну и конечно не забываем то что я написал в статье:
    1. Массаж у специалиста
    2. Йоговская поза плуга. (особенно хороша для C7-Th1)
    3. Хондропротекторы.
    4. Самомассаж
    5. Нормальный сон.

    ОтветитьУдалить
  5. Анонимный2 июля 2010 г., 15:03

    И правда, Григорий, у меня выпирают два верхних ребра относительно остальных. Очень странно, что никто из мануальных терапевтов мне этого не говорил. Скажите пожалуйста, я могу к Вам обратиться как к специалисту для приведения моего скелета в порядок?

    С уважением, Олег

    ОтветитьУдалить
  6. Анонимный20 июля 2010 г., 12:48

    Здравствуйте!
    Вы пишите, что глюкозамин и хондроитин можно купить в аптеке. Некоторые говорят о малоэффективности аптечных препаратов, маленькой дозе действующего вещества, советуют только БАДы. Что вы думаете по этому поводу? Очень интересно ваше мнение. :)
    Спасибо!

    ОтветитьУдалить
  7. А вот это вам предстоит узнать на практике.
    Я никогда не пил ни аптечные средства ни БАДы а поэтому в этом вам не советчик.
    Вот когда пропьете то и другуе, сравните, присылайте свои впечатления.
    Фармакологи и производители БАДов ведут войну и пока что я в это не вмешиваюсь. Хот в голове давно созрела идея разобраться в этом вопросе.
    Единственное что могу сказать так это то, что прибор Фолля показал, что и те и другие препараты не оказывают влияние на состояние суставов и синовиальных облочек суставов. А это значит что их действие очень слабенькое. И может быть заметно лишь при длительном употреблении. Поэтому на эти препараты не стоит возлагать больших надежд. Стоит больше уделить внимание на восстановление иммунитета. Ведь суставы (в том числе позвоночника) разрушаются в том числе из-за воспалительных процессов.

    ОтветитьУдалить
  8. Здравствуйте Григорий, я посмотрел Ваш форум и мне сразу же захотелось написать о моей проблеме, может быть Вы что-нибудь посоветуете! Меня зовут Кирилл. Мне 20 лет. Я сам из Казахстана, но в данный момент учусь в Чешской Республике. У меня проблема: распространенный остехондроз. Шейный и поясничный отделы позвоночника. Из-за чего искривилась шея и протрузия поясничного отдела. По ночам очень сильно ломит икроножную мышшцу. Боль такая, что я пью обезболивающие, но просто без этого спать не могу. без принятия обезболивающего(защимлен нерв). Чувство усталости постоянное. Бывает раздражимость. Жжение в затылочной части. Вегето сосудистая дистания, которая временами обостраяется. Сердцебиение, холодные конечности, дрожь, краснеют щеки. Еще я стал очень сильно мнительным и постояный страхи о моем будующем. Нет покоя всегда. Постоянно о чем-то переживаюи думаю, даже вещах, о которых вообще не нужно жумать. А все началось 4 года назад с бессоницы, я даже не предполагал во что это может превратиться. Одним словом не жизнь, а сплошные мучения. Летом пролечился, приехал на учебы первые дни было вроде бы хорошо. Как немного стал переживать, так сразу же справоцировалось обострение. Не могу нормально учиться. Всегда старался вести здоровый образ жизни: не курю, не пью. Но это конечно не имеет прямого влияние, но все же...когда мне было 17 лет я стал ходить в зал тяжелой атлетики и еще учился в математической гимназии, где сильно уставал.
    Спасибо. С уважением Кирилл.

    ОтветитьУдалить
  9. Здравствуй Кирилл! Спасибо что подробно расписал свою проблему. Это будет полезно другим людям.
    У тебя ВСД следующего типа: Повышенна энергия перикарда (Система кровообращения) понижена энергия тройного обогревателя (эндокринная система). В Европе твоя проблема называется ПА (панические атаки). По поводу протрузии в поясничном отделе. Почитай ВНИМАТЕЛЬНО статью про поясничный остеохондроз. Там даны упражнения для снятия синдрома грушевидной мышцы (ишиаса). И приведи в порядок свою печень. Вероятно у тебя нарушен синтез коллагена. Больше двигайся. Займись йогой. Периодически можно посещать массажиста. Почитай тоже про ВСД статью. Там подробно все описано.

    ОтветитьУдалить
  10. Здравствуйте еще раз и спасибо за ответ! Хотел бы еще задать вопрос по поводу подтягивания на турнике. Можно ли при протрузии висеть? насколько помогает апликатор Кузнецова при протрузии? И использован апликатора для снятия болевого синдрома?

    С уважением, Кирилл!

    ОтветитьУдалить
  11. Здравствуйте Григорий!
    Вы очень грамотный специалист, дай Бог Вам здоровья!
    Хотелось бы услышать Ваше мнение относительно моей проблемы.
    Мне 35, уже 4 года мучаюсь и живу с шейным остеохондрозом. Работаю за компьютером, но больше чем уверена что заработала себе эту дрянь стресом. Нахожусь в Канаде, и вы правы, вначале мне поставили диагноз Панических атак, пока я сама во всём не разобралась и после рентгена и Магнитно-резонансной томографии мне поставили правильный диагноз - шейный остеохондроз. Все эти годы мои симптомы менялись и на сегодняшний день у меня хронический дискомфорт в шее, всё хрустит, постоянное напряжение в челюсти а также временами пощёлкивание ей...иногда нападает жуткая слабость, иногда закладывает уши, иногда нет сил жить. Занимаюсь йогой два раза в неделю, делаю упражнения для шеи раз в день, изредка хожу на массаж. Боялась позы Плуга, но теперь попробую. Купила недавно валик Ляпко, вот опробываю...Одеваю изредка воротник, дабы мышцы отдохнули.
    Скажите насколько быстро болезнь может прогрессировать?
    Я скоро выхожу замуж и думаю о малыше, но меня очень напрягает как всё это будет, как беременность и роды отразятся на моём состоянии? Иногда нет сил на себя, откуда найду для него?
    Спасибо !
    C уважением, Юлия

    ОтветитьУдалить
  12. Здравствуйте Юлия!
    ВСД, ПА, шейниый остеохондроз это весьма своеобразные набор явлений. Первичным может быть и шейный остеохондроз и ВСД (ПА). Вам нужно покопаться в своей памяти и понять что же первично. Склонность к стрессу, которая привела к - > зажатию мышц - > нарушению локального иммунитета - > Воспалению межпозвонковых дисков (остеохондрозу) - > остеохондроз зафиксировал привычку к стрессу.
    Это порочный круг, который не просто разомкнуть. Нужно серьезно над собой работать. Но первое что вы должны сделать - понять первопричину. Если первопричина стресс значит работаем с психикой. Если остеохондроз значит йога и массаж. В ближайшее время я напишу еще статью где будет исключительно йога + шейный остеохондроз. С рисунками комплексов упражнений.
    Что касается беременности. А вы в курсе, что из-за ВСД (ПА) ее вообще может не произойти? У меня есть несколько таких случаев в практике. ВСД+ шейно-грудной остеохондроз приводят к гормональным нарушениям (в том числе дисфункция грудных желез) которые приводят к срыву цикла овуляции (грудные железы ответственны за выработку эстрогена). Кроме того, даже если беременность произошла, во время нее любая болезнь матери негативно отражается на плоде. В том числе и ВСД (ПА). Кроме того. А вы уверенны что у вас проблемы только с шейным отделом? Часто они сочетаются с проблемами в пояснице. А во время беременности поясничный остеохондроз часто сильно обостряется.
    Вобщем, Юлия. Мой вам совет. Приведите себя в порядок до зачатия ребенка а не во время вынашивания плода как делают многие глупые женщины.

    ОтветитьУдалить
  13. Надежда Карелина26 ноября 2010 г., 0:09

    Здравствуйте Григорий ! у меня остеохондроз и шея искривлена в правую сторону еще с детства с рождения- трамва.хруст в шее и челюсти. Последние 3 месяца мучают головные боли ( головокружения , то горячие то холодные волны в голове , иногда такое ощущение что у меня в голове остановлено кровообращение . раз в сутки после обеда спазмы сжимают так что кажеться сейчас потеряю сознание ) Пью 1 таблетку клоназепан и на время чувствую себя лучше. Прошла обследование- томография- результыты хорошие- нарушений кровообращения нет. Со стороны терапии -я здорова и кровь и сердце.пожайлусто помогите мне разобраться в причине

    ОтветитьУдалить
  14. Надежда, в вашей симптоматике нет ничего сверхсложного или необъяснимого. Все просто - смещенные шейные позвонки сдавливают нервные корешки. Я не знаю ваш возраст, но если проблема в шее у вас более 10 лет, тем более проблема вызванная травмой, то нужно быть крайне осторожной при лечении. Найдите ВЫСОКОКЛАСНОГО массажиста или остеопата. Лучше всего если данный специалист работает мягкими техниками. К мануальщикам которые работают "по-быстрому" и жесткими техниками не ходите. После курса лечения (или во время курса, посоветуйтесь с тем, кто будет вами заниматься) ОБЯЗАТЕЛЬНО делайте упражнения на укрепление мышц шеи. Есть также смысл сделать МРТ снимок шейного отдела позвоночника.
    НУ и...вероятнее всего у вас вегетососудистая дистония, спусковым механизмом которой послужили проблемы в шее.

    ОтветитьУдалить
  15. Надежда карелина27 ноября 2010 г., 2:05

    Добрый день Григорий ! Я Вам очень благодарна за письмо и консультацию.Когда я жила в России то врач нашей поликлинники - неврапотолог примерно 15 лет назад мне делал мануальную терапию и иглоукалывание ( за 5 лет 3 раза ) мне помогало хорошо. Последние 10 лет я живу в Португалии . работаю в спортивном комплексе и за 1.5 года 2 раза мне делал мануальную терапию врач- физиотерапевт-Тиагу ) по такой же технике как и врач в России . поэтому я уже не ищу других врачей- так как после его массажа мне становиться лучше. раньше дело доходило до того что у меня не только болела шея и спина ( определенные точки но и держалась температура до 37 градусов . слабость и недомогание) . И после массажа Тиагу мое состояние нормализовалось.и боли в позвоночнике и мышцах исчезали. 30 августа я потеряла сознание-причина( 3 серьезные стрессовый ситуации )и упала разбила бровь .Мое плохое самочувствие я связывала с возможным сотрясением - но это не подтвердилось по тамографии. и сейчас пришла мне в голову мысль что при падении я смогла повредить шейный позвонок ( и так который у меня проблематичен ) Поэтому договорились на консультацию с этим же врачом- Тиагу на вторник . он посмотрит снимки томографии. А раньше перед консультацией и массажем он направлял меня делать ренген всего позвоночника.У нас здесь необходимо приблизитель 2-3 недели что бы взять направление и сделать и получить результат ренгена. мне 47 лет и за последии 3 месяца большие сеняки под глазами- явный признак вегетососудистой дистонии.Еще раз от всей души благодарю за все !!!! через неделю напишу вам снова . желаю Вам хорошо провести выходные дни !!! Удачи и здоровья ! Мира и любви в вашей семье !!!

    ОтветитьУдалить
  16. Надежда Карелина3 декабря 2010 г., 20:19

    Добрый день Григорий ! В вторник физиотерапевт сделал мне массаж мануальную терапию но сказал через 13 дней повторить так как в районе между ухом и скулой с левой стороны очень сильно заблокировано . После массажа я сразу почувствовала себя лучше , почувствовала наконец то что голова теперь со мной, исчезли головокружения , поднялся аппетит , шея моя начала поворачиваться во все стороны. Хруст меньше но еще есть. Но боль во лбу сохраняеться до сих пор боль распирающая в висках или жаркие волны в висках. Начала принимать парацитамол по 2 раза в день по 1 гр. Хотолось бы знать правильно ли я поступила с массажем и эта боль в голове остаточное явление что мне нужно долечить ? заранее благодарю и желаю вам всех благ !

    ОтветитьУдалить
  17. Здравствуйте, Надежда!
    Вам и вашим врачам нужно найти ответы на ряд вопросов.
    - Где первопричина?
    - На месте ли стоят позвонки, а они постоянно "слетают", то почему и какие группы мышц их "вытягивают"
    - А может причина в стрессе?
    - Или в вегетососудистой дистонии?
    - А может быть в этом процессе участвует поясничный отдел и почки?
    - Возможно из-за длительного нарушения биомеханики вам нужно поработать посерьезнее.

    Если не получилось решить проблему полностью "наскоком", значит прийдется работать серьезно со всем телом. От пяток до макушки. Восстанавливать биомеханику.
    Самое простое - это самостоятельные занятия йогой.
    Если у вас хватает денег - идете к остеопату или другому спецу и делаете полноценный курс коррекции всего тела.

    ОтветитьУдалить
  18. Надежда герман5 декабря 2010 г., 22:46

    Добрый день Григорий ! Сегодня я была на консультации опытного специалиста - он действующий нейрохирург и мануальщик. Он мне сделал после разогрева и несколько видов массажа, а затем мануальную . выписал лечение и направил делать несколько видов ренгена (digital) позвоночника. сказал что на данный момент у меня идет воспалительный прцесс. мое самочувствие улучшилось.Благодарю вас от всей души за советы , которым я последовала. У меня действительно очень серьезные проблемы с позвоночником всем в целом и вегето-сосудистая и работа кишечника нарушена . Так что будем лечить все тело

    ОтветитьУдалить
  19. Здравствуйте Григорий! Меня зовут Валентина. Мне 23 года. Хотелось бы узнать Ваше мнение. Иногда у меня бывают такие спазмы. Сильно схватывает голову, болит челюсть (ощущение что все зубы заболели одним разом) и переходит боль на шею. Из-за чего такое може быть?

    ОтветитьУдалить
  20. Валентина, сложно по вашим данным строить какие то предположения. Думаю, что вам стоит обратить внимание на состояние почек и мочевого пузыря.
    И лечить шейный остеохондроз. Массаж, йога.

    ОтветитьУдалить
  21. Здравствуйте Григорий!Меня зовут Анна,мне 43 года.Проводила сына в армию и сильно тяжело переживала это событие.Онемели мезинец и безымянный пальцы на левой руке.Прошла 5 дневный курс мануальной терапии.Результат-ноль.Подскажите какое лечение мне нужно.Заранее благодарю!

    ОтветитьУдалить
  22. Анна, от стресса у вас зажало нервы скорее всего в лестничных мышцах (шея-плечи). К тому же у вас ВСД и проблемы с почками. Лучше будет сеанс массажа а не мануальная терапия. Нужно расслабить мышцы а не позвонки на место ставить. А в идеале показаться к специалисту по альтернативной медицине, который приведет в порядок органы и восстановит биомеханику.

    ОтветитьУдалить
  23. Это опять я,Анна.Здравствуйте!Опять была на приеме у невролога.Назначил блокаду с кинолоком и потом уколы.К сожалению специалиста по альтернативной медецине у нас нет.Бабушка-травница и только.

    ОтветитьУдалить
  24. Ирина 30л.Здравствуйте доктор! У меня вот какая проблема. Я пережила большой в жизни стрес(смерть ребёнка).Постоянно преследует чувство страха, за близких, за своё здоровье.Лет с 15 переодически болит шейный отдел позвоночника.СЕйчас как обострение,болит и жжёт шея,начинаю масажировать - чувствую как немеет кожа в том месте,головокружения бывают,вялость,на перемену погоды реагирую очень , бывает голова болит то в правом виске, отдаёт в ухо в глаз, как только начну масажировать шею - боль проходит.Была у невропатолога сделалаУЗИ сосудов головного мозга- в заключении экстравазальная компрессия Н позвоночной артерии слева.Ещё врачь поставил ВСД и Острохондроз шейных позвонков. Вчера у меня поднялос 100; резко давление с моим 110/70 было 150/100, сильное серцебиение- временно немного было онемение верхней губы слева, и как чувство онемения во рту. Вызвала скорою сказали что это может быть(стрес - должен был в что-то вылится)Я боялась не инсульт ли - сказали это просто такой спазм при давлении.Ещё иногда бывает как покалывание по телу(как стекловата там) Переживаю очень.Извените за каламбур,но это всё может быть от острохондроза шейных позвонков и ВСД?Да, и ещё у меня щетовидка уваличена, и ( 2камня) в желчнем, иногда побаливает в правом подреберье.Что вы мне порекомендуете?

    ОтветитьУдалить
  25. Добрый вечер Григорий! Помогите мне советом пожалуйста.Мне 25 лет.Перед родами ничего не беспокоило, после рождения ребёнка где-то через год, начались проблемы следующего характера: головокружения, снизилась острота зрения, при том что оно у меня 100%, шаткость в походке.Пошла к невропатологу, написали ВСД, прописала танакан,бетасерк,особо не помогло.Сделала МРТ головного мозга-без потологий, МРТ шейного отдела позвоночника показала начальные признаки шейного остеохондроза.Признаки деформирующего спондилеза.Далее сделала РЭГ, который показал нарушение венозного оттока от головного мозга.Далее сделала рентген грудного отдела позвоночника в 2 проекциях.Показал умеренный правосторонний сколиоз нижнегрудного отдела позвоночника с признаками начального остеохондроза.. в среднегрудном отделе позвоночника (незначительное снижение высоты дисков в сегментах Тн3-Тн4-Тн5), субхондральный склероз замыкательных пластинок в этих сегментах.
    Далее сделала УЗДГ экстракраниальных сосудов.Всё в порядке.
    Врач невропатолог назначила физиотерапию(прошла курс)-не помогло. Массаж шейно-воротниковой зоны(ещё не делала) и ЛФК.Сама делаю некоторые упражнения для шеи.
    Диагноз ставят шейно-грудной остеохондроз.
    По симптомам: не могу долго стоять, или сидеть,начинает кружиться голова,чувство потеренности, чувство страха что упадёшь, не могу поехать в большой магазин, т.к. становится плохо.Кто-то советует мануальную терапию..не знаю что делать..Помогите советом.
    Спасибо.

    ОтветитьУдалить
  26. Анна, медикаментозная терапия в вашем случае неэффективна. Если нет специалистов значит занимайтесь йогой. Заставляйте себя. 20 мин в день минимум.

    Ирина, понятно что у вас ВСД + почки. + проблемы с желчным и печенью. Довели вы себя до ручки. У меня чаще с такими симтомами бабульки 60 летние приходят. Я это говорю не для того, чтобы над вами поиздеваться а для того чтобы вы осознали всю серьезность проблемы. Очень плохо сочетание ВСД + проблемы с печенью. Это сильно нарушает целостность кровеносно-сосудистой системы. А именно вен. И это является предпосылкой для инсультов. Но, вы себя можете привести в порядок. Нужно только работать. Я ничего нового для вас не скажу. Все это я уже написал выше. Йога + массаж. Или (и) ищите специалиста по альтернативной медицине.

    Екатерина, Голова у вас кружится из-за смещения в райне 2-3 шейных позвонков. Скорее всего 2-ой позвонок вытянут в сторону спазмированными мышцами. Уберите в своей жизни хронический стресс. Не делайте мануальную терапию. Это не для вас. Вам нужно сбалансировать биомеханику. Йога+массаж.
    Вижу тема шейного остеохондроза и ВСД очень актуальная. Сегодня же начну делать более детальную статью по этой проблеме. С подробными картинками, а может быть даже сниму короткий видеоролик.
    И еще один СОВЕТ ДЛЯ ВСЕХ. Не концентируйте свое внимание только лишь на шее. Занимайтесь со всем телом. От пяток до макушки. Все взаимосвязано.

    ОтветитьУдалить
  27. Спасибо Григорий за быстрый ответ.Хотела ещё спросить, нужно ли мне ещё какие-то исследования проходить? пить антибиотики нужно? мази (хондроксид или другие ..)
    Массаж делать шейно-воротниковой зоны?
    Полезен ли вис на перекладине при шейном остеохондрозе?
    Я была у мануального терапевта, он сказал что нужно делать.., что мышцы спазмированы, ещё перед процедурой нужно сдать анализ на гармоны щитовидной железы, рентген шейного отдела с функциональными пробами.Нужно ли это?
    Спасибо!

    ОтветитьУдалить
  28. Катя, вы невнимательно читаете. Массаж нужно делать всего тела. Устранение спазмов во всех зонах спины.
    На счет перекладины. Кать, ну подумайте сами. Вы что, за перекладину будете подбородком цепляться чтобы шею растянуть?
    Перекладина вам не поможет. Не изобретайте велосипед. Йога + массаж. Это действительно эффективно. Еще раз повторю: если вы будете работать только в шейно-воротниковой зоне, результата НЕ БУДЕТ!!! Посмотрите что твориться с вашими внутренними органами, поясницей, ногами. Там куча спазмов. Органы "висят" несимметрично. Пощупайте свой живот. Там куча болевых зон. Ваша спина вся в болевых зонах. А вы этого не чувствуете. Обращаете внимание на то, что мешает вам жить. И не видите ничего вокруг.
    Сдали вы анализы? Что дальше? Это вам поможет? НЕТ, скорее наоброт, тупые врачи начнут потихоньку убивать вас медикаментами. Я вам без анализа скажу что эндокринная система у вас проблемная.
    Катя, включайте мозги. Эту проблему решать ВАМ, а не врачам.

    ОтветитьУдалить
  29. Надежда карелина13 января 2011 г., 2:31

    Добрый день Григорий ! Я Вам писала последнее письмо 5 декабря , и благодоря вашему совету решила проверь и полечить все тело.Мне 47 лет . и то что происходило с моим организмом последнее время- пришло время предклимаксового периода, поэтому все мои хронические болячки с позвоночником-сколиз., икревление шеи с детста ,соскачиваюшие позвонки- все это обострилось в связи с нехваткой кальция и прочего.Сейчас на данный момент прохожу лечение и наблюдение двух специалистов- гениколога и нейрохирурга, который делает мне тек же и мануальную терапию . А гениколог- весь гармональный фон. Головокружения и паническая атака исчезли. Врач порекомендовал мне делать 3-4 раза в день упражнения шеи , плеч и занятия йога.Я себя раньше всегда считала психологически сильным человеком , но оказываеться когда у нас появляються серьезные проблемы- мы очень легко впадаем в панику и страх из-за неизвестности . в настоящий момент у меня слышиться небольшой уже хруст при движении шеи. И сильный стук, который до сих пор не уменьшаеться,в челюсти.Хотела бы вас попросить объяснение этого стука по возможности. Еще вас раз хочу поблагодарить за правильные советы и помощь.Для укрепления костей я принимаю кальций с витамином Д. и оссопан-таблетки. Мне кажеться что мне что-то нужно попринимать для суставов, так как ини у меня тугие. нет элластичности

    ОтветитьУдалить
  30. Надежда, на счет суставов - продолжайте делать те мероприятия которые вы сейчас делаете. Делайте упражнения, массаж, МТ и т.д. У вас судя по всему артроз челюстных суставов. А любой артроз в первую очередь возникает из-за нарушения локальной иннервации и зажатости мышц. Суставы разрушаются очень долго и медленно. Годами. Также медленно они и восстанавливаются. Не ждите быстрого результата. Должно пройти минимум пол года-год чтобы вы почувствовали улучшения в суставах. Это произойдет только в случае систематической работы. Не травите себя таблетками - они не помогают. На кальций тоже не стоит сильно налегать. Ведь остеохондроз это разрушение не костной ткани, а хрящевой. Я хрящ состоит из коллагена, в котором нет кальция. Эндокринная система также придет в норму когда вы приведете в порядок биомеханику своего тела.

    ОтветитьУдалить
  31. Еще раз здравствуйте!Григорий,нашла массажистку...но она растирает лопатку,плечо,руку,пальцы.Больше похоже на поглаживание.Так и должно быть?Или должен быть силовой массаж?Предложили попить коралловую воду и комплекс витамин от стресса.Они мне нужны?Заранее огромное спасибо!!Вас мне бог послал!!!

    ОтветитьУдалить
  32. Григорий!Если можно расскажите какие упражнения йоги мне нужны и упражнения для снятия напряжения в мышцах воротниковой зоны!Спасибо!

    ОтветитьУдалить
  33. Анна не хочу сказать что это совсем не профессионально. Ее так учили. Она работает шаблонно как и многие ее коллеги после курсов массажа или медвузов. Это немножко даст пользу. Подействует расслабляюще на мышцы. Но это малоэффективно. Нужен более профессиональный массаж. Жесткость - не есть адекватный критерий оценки массажа. Кто-то работает очень мягко, а кто-то чуть боллее жестко. После моего массажа у большинства пациентов ноют мышцы первые 2-3 сеанса, но никогда не бывает синяков.
    Витамины нет смысла пить - не поможет.
    А упражнения найдите тут в категории "йога": http://bymed.blogspot.com/search/label/Йога
    Включите думалку и занимайтесь. Третий раз повторю - ПРОБЛЕМА НЕ ТОЛЬКО В ШЕЕ и ПЛЕЧАХ. Зрите в корень

    ОтветитьУдалить
  34. Большое спасибо Григорий, за то ,что Вы делаете!Низкий Вам поклон!Дай бог процветания и долголетия!Буду заниматься и зрить в корень.С уважением Анна.

    ОтветитьУдалить
  35. Добрый вечер! Беспокоят боли в плече(на протяжении 2х лет), сделал МРТ плечевого сустава, на которой нет нарушений.Ренген шейного отдела ничего не показал.как Вы думаете, нужно ли сделать МРТ только уже шейного отдела??

    ОтветитьУдалить
  36. Григорий, здравствуйте.Помогите мне, пожалуйста, советом. Дело в том, что у меня два года назад была травма шейного отдела, в итоге - смещение шейных позвонков (делала ренген, точно не помню - кажется С3, С4). Начались головные боли в области затылка. Сначала я обратилась к неврологу, который назначил мне медикаментозное лечение, в итоге боли прошли, но ненадолго. Через год я решила обратиться к остеопату. Доктора мне посоветовали родственники, которым он действительно сильно помог. Я прошла у него 3 курса по 6-8 дней с перерывами в 21 день. Во время лечения я носила воротник, он лечил мне шейный и грудной отдел, так как у меня еще и шейный остеохондроз. Все это время я чувствовала себя прекрасно, боли в затылке прошли. Но сейчас я уже закончила курс лечения, доктор сказал, что у меня уже все в порядке и можно больше к нему не приезжать. Через неделю у меня появилась боль в лопатке (сильно печет в одном месте) и небольшая боль в затылке справа. Может ли эта боль возникнуть из-за того, что я долго носила воротник, а сейчас его сняла??? Или у меня снова, там что-то сместилось? Почему у меня снова возникли болевые ощущения??? Неужели необходимо опять все начинать заново? Или это нормальное явление и боли со временем пройдут. Спасибо заранее за ответ!

    ОтветитьУдалить
  37. Антон Рентген ничего и не покажет, тем более шейного отдела. Там ничего не видно на рентгене. Ну сделали вы МРТ, что дальше? В любом случае вы пойдете к массажисту или остеопату. А он и без МРТ все увидет если не дурак.

    АННА Вообще я очень удивлен что ваш остеопат посоветовал вам носить корсет. Ну ладно если бы этот совет исходил от обычной массажистки или глупого невропатолога в поликлинике. Нормальный остеопат такого бы никогда не сделал. Любой хороший специалист четко знает к чему приводит ношение корсетов и различных фиксаторов. А приводит это к атрофированию мышц. Формированию неправильной биомеханики. Что в свою очередь приведет к возникновению нестабильности в данном отделе позвоночника и вся работа пойдет насмарку.
    Во время курсов вам наоброт нужно было делать определенные упражнения для укрепления мышц шеи.

    ОтветитьУдалить
  38. Григорий, спасибо за ответ.Подскажите, так почему все-таки возникла боль, из-за корсета? И что мне делать дальше? Сделать снова снимок? Дело в том, что прежде чем обратиться к этому человеку я о нем много узнала. Он поднял на ноги моего знакомого, на котором поставили крест доктора в Москве и за границей, и только этот доктор поставил его на ноги и там таких примеров не мало. А местные неврологи предлагали мне лишь медикаментозное лечение, от которого толку нет.

    ОтветитьУдалить
  39. Здравствуйте, Григорий!Помогите, пожалуйста советом!Мне 26 лет, в сентябре начала кружиться голова и упала острота зрения, сделала рентген и мне поставили диагноз-остеохондроз шейного отдела позвоночника, сделала УЗИ (триплексное исследование сосудов шеи-вот какое заключение-нарушен венозный отток по венам позвоночного канала слева по типу аномального сброса крови по позвоночным венам, нарушение гемоперфузии в основной артерии и в ЗМА справа-в задней черепной ямке, кровоток в церебральных венах нерезко нарушен в передней черепной ямке, остальные все показатели в норме не нарушены!Анализы крови в порядке щитовидная железа здорова, нарушений нет! После этого исследования был назначен массаж и санаторно-курортное лечение, с санатория приехала пару дней назад, был проделан курс массажа, СМТ-грязи,родоновые ванны, но легкие головокружения, особенно на улице,остались, и осталась тяжесть во всем позвоночнике, все хрустит!Подскажите, можно ли избавиться от головокружений, с ними невозможно полноценно жить, и к какому доктору надо обращаться.Заранее благодарю

    ОтветитьУдалить
  40. Юлия, так вы говорите что с головокружениями невозможно полноценно жить? А игнорировать сигналы своего организма которые, подавались несколько лет до активации этой проблемы полноценно?
    Вы считаете, что ваша проблема особенная и выходит за рамки того, что написано в этой статье? Вы ошибаетесь. Она такая же как и у сотен тысяч других людей.

    Либо ходим к массажисту (знахарю) и лечим свои хронические проблемы, либо меняем образ жизни (йога, гимнастика и т.п.). Не ждите быстрого результата. Работайте.

    ОтветитьУдалить
  41. Добрый вечер,Григорий. Дочке 9 лет.05.02.2011 ночью резко повернула шеей,что-то хрустнуло и шея очень заболела. 07.02.2011г.повели на прием к травматологу.Сделали рентген- ротационный подвывих С1. Находилась на стацлечении на вытяжении на п.Глиссона. 08.02.2011 на рентгене - неравномерно сужена суставная щель справа-подвывих С1. 09.02.2011 на рентгене - суставные щели неравномерно сужены, подвывих С1 сохраняется. Выписана 10.02.2011 Воротник Шанца носить 2недели. В 2008 году тоже были проблемы с шеей, но обращались к неврологу, снимок не делали. Посоветуйте, пожалуйста, что нам делать дальше.

    ОтветитьУдалить
  42. Ольга, сводите дочку к хорошему остеопату или массажисту. Вытяжение и официальная медицина не поможет.
    Воротник это глупость несусветная.
    Для того чтобы во сне случайно вывихнуть позвонок нужно чтобы были предпосылки. Например ассиметричный спазм мышц в шее который мог возникнуть из-за нарушения работы внутренних органов. У здорового ребенка такое не должно было случиться. Лечите хронические заболевания.
    Просто массаж в два притопа три прихлопа тут не поможет. Нужен СПЕЦИАЛИСТ. Очень жаль, что ребенок уже в 9 лет имеет серьезные хронические проблемы а родители за 3 года не смогли понять всю ущербность официальной медицины.

    ОтветитьУдалить
  43. Александра5 марта 2011 г., 3:31

    Здравствуйте, Григорий !Вы правы в том, что все эти комментарии могут помочь сориентироваться с собственной проблемой, спасибо.
    Скажите пожалуйст, может ли обострение остеохондроза шейной и грудной части позвоночника сопровождаться повышением температуры до 38 град. ?

    ОтветитьУдалить
  44. Да, обострение остеохондроза а точнее миофасциальных болевых синдромов может сопровождаться нарушением терморегуляции, в таком случае скорее всего речь идет о проблемах с эндокринной системой, почками, системой кровообращения. Если конечно это не ОРВИ

    ОтветитьУдалить
  45. Александр/URL12 марта 2011 г., 20:28

    Здравствуйте Григорий.У моей мамы проблема,поставившая всех в тупик.Врачи просто говорят что такого не может быть.Что делать?Помогите!!!Маме 80 лет.У неё плоскостопие и остеохондроз шейного отдела.Но вот в чем проблема.Недавно воспалилась стопа ноги.Были такие боли,что даже нельзя было прикоснуться.Передвигалась на костылях.При этом температура поднималась до 38 градусов.Вердикт врача-артроз,смещение костей стопы и т.д.Через неделю всё успокоилось и пришло в прежнее состояние умеренного нытья при перегрузках.Прошла неделя и снова.Теперь шейный отдел.Такие боли что она не может лечь в кровать,а если ляжет,то даже на бок повернуться не может.При этом температура до 38.Врачи укололи обезболивающие,но это не помогло.Сказали идти к врачу.Но как? Если сейчас она лежит и не поворачивается.Что делать?

    ОтветитьУдалить
  46. В идеале вам нужно обратиться к специалисту по альтернативной медицине или к остеопату. Если такой возможности нет, пригласите массажиста. Проблема в фасциях нижних конечностей и в висцеральных нарушениях в особенности почек. Лечите почки.

    ОтветитьУдалить
  47. Огромное спасибо,Григорий,за ответ.Вы абсолютно правы.С Вашей подсказки я понял что это точно почки.Вот только где найти в Киеве хорошего специалиста по висцеральному массажу?Не знаю.И как отличить хорошего специалиста от просто сколачивающего деньги?Ведь это стоит не дёшево.

    ОтветитьУдалить
  48. Здравствуйте Уважаемый Григорий!
    Мне 39 лет.Много лет сижу за компьютером.В первой половине дня головная боль(часто зеваю,типа не выспался),трудно резко поворачивать глазами из стороны в сторону,непонятная шаткасть при резких движениях,постоянная усталость,трудно думать о работе. Часто холодные конечности (мокрые), бывает легкое онемение пальцев на левой руке. Мрт головного мозга:гипофиз 12х8х15,структура неоднородная за счет наличия очага изменения МРС 4х8х7мм. Зрение хорошее.
    Врачи говорят что ВСД ?

    ОтветитьУдалить
  49. Все верно, Андрей. У вас ВСД.
    Также у вас цистит, дегенеративные процессы в почках, нарушения кровеноснососудистой системы, гиперфункция эпифиза и гипофиза, нарушения гормонального баланса. Также поясничный и шейный остеохондроз. Если не примите меры, ИНСУЛЬТ не заставит себя долго ждать. Вобщем серьезный набор проблем.

    ОтветитьУдалить
  50. Добрый день, незнаю с чего начать, но очень нужна ваша помощь. Проживаю я в США началось все 3 года назад не могла повернуть голову сначала, потом отступило, но начались хрусты головы. делали MRI щеи здесь ничего не нашли. Ничего не далал и не лечила ( не знала как) потом появились новые симптомы, боли в деснах слевой стороны 4 месяца. думала десны, зубы, зуб мудрости, нет ничего не нашли, кариес даже исправила, после 6 месяцев мучения, перешло слевой стороны в район ухо, думала ухо болит инфекция, ходила ничего не нашли, после года перешло у меня на горло, мокрота постоянно беспокоит,нос забит, делали MRI sinus потом шеи, мозгов даже, ничего не нашли, теперь пройдя столько времени что у меня болит:
    Трески при повороте головы, не могу запрокинуть голову совсем болит зажимаю пальцев взади, только потом могу запрокинуть голову. Плечи болят,то что вы показали на рисунке на затылке есть у нас левая и правая точки которые можно массировать при снятии головной боли, они у меня как раз очень болят эти точки ( не знаю почему) может вы подскажите. Головыне боли очень часто беспокоят, левая сторона так у меня и болит в раоне ухо,под ухом сильное уплотнение, лицо немного опухло но не сильно заметно...что-же это у меня помогите прошу вас. спасибо большое.

    ОтветитьУдалить
  51. Елена, изучите осмысленно вопросы которые уже задавались вашими коллегами. Ваша ситуация стандартная. Лечите ВСД, почки, шейный остеохондроз.
    Если есть избыточный вес значит нужно в первую очередь избавиться от него. На основе описанных симптомов могу предположить о сильных спазмах лестничных мышц. Особенно часто такое бывает у тучных людей.
    Главная ваша ошибка - то что вы бегаете по диагностикам, наивно расчитывая найти некую невидимую маааленькую причину. Вы думаете что кто-то нажмет волшебную точку на вашей шее или даст волшебную пилюлю и вуаля - вопрос решен.
    Подумайте о своем образе жизни. Обратите взор внутрь себя. И вы обнаружите целый клубок взаимосвязанных накопленных проблем и болячек.
    Вот их и нужно распутывать, настойчиво, работая без ожидания результата.

    ОтветитьУдалить
  52. Занимаюсь йогой второй месяц, боюсь делать халасану и сарвангассану (шейный остеохондроз и до этого были неврозные состояния), но инструктор говорит что эти упражнения очень хорошо помогают при остеохондрозе (делаю пока на одеялах). И еще висим вниз головой на веревках. Не навредит ли все это?

    ОтветитьУдалить
  53. Кристина, если вы чувствуете что эти асаны для вас сложны и приносят серьезный дискомфорт, не делайте их. При занятии йогой главный ваш учитель это ваше тело. А уж потом надо спрашивать советы у тренера. Хотя я не вижу в этих асанах ничего сложного или деструктивного. Но, если есть нарушение мозгового кровообращения нужно быть аккуратным при выполнении этих асан.

    ОтветитьУдалить
  54. Марина, 22 года17 апреля 2011 г., 23:50

    Здравствуйте, уважаемый Григорий. у меня родовая травма позвонков шейного отдела, в 19 лет поставили диагноз - остеохондроз шейного отдела. периодически появляются сильные головные боли, боль в шейном отделе. подумываю приобрести ортопедический матрас и подушку для того, чтобы позвоночник находился в более правильном положении, но не знаю какой выбрать по степени жесткости - что посоветуете? уместны ли при такого рода травме занятия на силовых тренажерах для создания крепкого мышечного карсета для поддержания позонков в правильном положении?

    ОтветитьУдалить
  55. Занятия на тренажерах дело неблагодарное. Лучше просто статические упражнения.
    И опять же. Создадите вы корсет и тем самым укрепите патологическое состояние позвонков. Более разумно было бы сначала привести шею в порядок, позвонки поставить на место а уж потом закреплять результат создав мышечный корсет.
    Матрас выберите средней или большой жесткости. Это уж как вам нравится. С подушкой экспериментируйте.

    ОтветитьУдалить
  56. Марина 22 года19 апреля 2011 г., 23:18

    Спасибо за рекомендации. на данный момент у меня весьма сильно выступают 2 позвонка - похоже на горбик, давольно сильный "провал" от одного позвонка к другому на этом участке позвоночника - год назад такого у меня не было. Выполняю упражнение "плуг" уже более пол года, но пока без особых результатов. Помогите пожалуйста, мне страшно!
    Можно ли при родовой травме шейного отдела без негативных последствий спать в положении "на боку" или "на животе"? важно ли спать только на спине?

    ОтветитьУдалить
  57. Марина, я так понял позвонки выпирают у вас в области шейно грудного перехода. А учитывая ваше "Мне страшно" я делаю вывод что у вас ВСД. ВСДшникам всегда СТРАШНО, даже когда на то нет особой причины. Лечите почки. И делайте каждый день комплекс "приветствие солнцу" из статья "Универсальный комплекс асан". Больше двигайтесь. Вы наверное много сидите за компьютером это плохо. Надеюсь вы не просто делали упражнение "плуг" а в комплексе с другими упражнениями? Потому что если это не так, то вы слишком дословно понимаете написанное. Нужно немножко думать.
    Откуда ж мне знать что у вас там за родовая травма? Вашу шею я не видел и куда там сместились позвонки, в каком состоянии мышцы понятия не имею.

    ОтветитьУдалить
  58. Артём Кучук26 апреля 2011 г., 14:28

    Здравствуйте Григорий, Меня зовут Артём, мне 20 лет, меня месяц мучают голорвные боли , головокружения, тошнота, повышенное сердцебиение, чувство страха и т. д . Я не знаю что это за болезнь, анализы в норме мой участковый терапевт тоже не знает, может быть вы мне поможете хотя я не знаю что точно со мной, вроде бы по описаниям у мепня может быть и что то с шейным отделом! Я просто уже всё перепробывал((((

    ОтветитьУдалить
  59. добрый день!
    Подскажите пожалуйста что делать!
    мне 25 лет.У меня с детства головные боли ,ВСД.
    Но спина никогда не болела. Как вдруг год назад стала болеть. Мышца слева возле шеи печёт постоянно( в справочнике называется "трапеция").
    А спать просто невозможно стало - шея болит. Также от постоянного ношения сумки на левом плече у меня ощущение, что я искривлена на левую сторону,хотя всё у меня ровно!
    С детства приучена делать леч. гимнастику для спины, но она болевой синдром не снимает!
    Особенно меня волнует мышца которая печёт ( в справочнике называется "трапеция")
    Помогите советом!

    ОтветитьУдалить
  60. Светлана, "мышца которая печет" это не самая большая ваша проблема. Есть вещи и посерьезнее.
    Читайте статьи о ВСД, о почках и коментарии к ним. Все уже давно рассказано и написано.

    Артем, то же самое. Читаем статьи внимательнее. Про почки и ВСД

    ОтветитьУдалить
  61. Светлана19 мая 2011 г., 8:40

    Здравствуйте, Григорий! Неделю мучалась с сильнейшей болью в шее и в правой лопатке(у меня шейно-грудной остеоходроз,ВСД),обрадовалась,что нашла врача-вертоброневролог,он же остеопат в одном лице.Не осмотрев спину,уложил меня на кушетку на спину.Сделав над головой движения руками,нажал несколько раз в область печени,сказал,что у меня проблемы с кишечным трактом,потянул меня за одну руку и на этом лечение закончилось.Сеанс сказал повторить.Хотелось бы спросить правильное ли я получила лечение и связан ли кишечный тракт с болями в облати шеи и правой лопатки?Еще уточню,что всю ночь не спала из-за болей в шее,Спасибо.

    ОтветитьУдалить
  62. Светлана, мне кажется ваш остеопат выбрал неверную стратегию лечения. Объясню почему.

    Если боль локализуется именно в мышцах над лопаткой. То да, проблема в кишечнике. И действительнор она чаще всего возникает в результате нарушения работы желчного пузыря и печени. И кишечник тоже может вносить свою лепту в шейный остеохондроз (больше нижний отдел). Но при ярковыраженном остеохондрозе вряд ли речь может идти только о кишечнике.

    Осматривать спину не обязательно. Опытный остеопат знает все ваши проблемы с того момента как только вы вошли в кабинет.

    Даже если ваша корневая дисфункция (КДФ) в кишечнике и (или) желчном, описанного вами лечения недостаточно. Нужно отработать тщательно с печенью и желчным, с поджелудочной, с кишечником, с луковицей двенадцатиперстной кишки, с диафрагмой, с почками. Отработать с мышечными тягами на спине и в области таза. Скорее всего в гинекологии будут проблемы (яичники). Там тоже нужно работать.
    Почему я сомневаюсь что ваша КДФ в кишечнике:

    1. Если болит у вас больше не над лопаткой а между медиальным (внутренним) краем правой лопаткой и позвоночником то КДФ точно не в кишечнике.

    2. Если у вас ВСД значит однозначно проблемы с почками. (и скорее всего это и есть КДФ) А так как остеопат сказал что проблемы есть и в кишечнике, то 99% будут проблемы с гинекологией.

    ИТОГО, что мы имеем.

    Остеопата винить не стоит. Он делает строго то чему его учили. Он не выходит за рамки. Действует как робот. Пришли с шеей и лопаткой - получите и распишитесь поработал с лопаткой и шеей. А остальные проблемы его не интересуют. У него нет целостного подхода к здоровью пациента. Может быть какие-то улучшения у вас будут, но явно не надолго. Раз уж начали, не стоит бросать лечение. Посмотрите что будет дальше. Как минимум наберетесь опыта :)

    Потом напишите какой был результат после всего курса. Нам всем очень интересно будет знать насколько эффективен ваш остеопат :)

    ОтветитьУдалить
  63. Спасибо за столь быстрый ответ, дело в том,что остеопат сказал что нужно всего 2 процедуры,одну из которых я уже описала.Процедура длилась 20мин, а стоила 1000руб,день прошел-улучшения совсем не чувствую,теперь я в размышлении стоит ли еще потратиться на 1000руб.Еще он предупредил чтобы в течении недели никто не прикасался к моей спине,я даже не решаюсь попросить чтобы намазали спину для смягчения болей.Спасибо

    ОтветитьУдалить
  64. Здравствуйте, Григорий.Спасибо Вам за вашу помощь. Мне 29 лет, рост 163 см, вес 55,5 кг. Работаю бухгалтером. У меня с февраля месяца начало немного мутить, но на головокружения я особо не обращала внимание,потому что они у меня в последнее время постоянны. Но последние дни как-то все обострилось, стала болеть шея и затылок, появилась какая-то тяжесть в голове, если наклоняю голову немного вперед, начинает кружиться голова и появляется приступ тошноты, как-будто укачало в транспорте. Еще заметила в последнее время ночные вздрагивания, просыпаюсь в панике, с учащенным сердцебиением. Вчера побежала к невропатологу она меня посмотрела и назначила рентген, энцефалограмму, РЭГ. Предварительный диагноз- шейный остеохондроз и ВСД. И вообще, удивляюсь нашим врачам, приходишь на консультацию, тебя смотрят и начинают что-то писать, вместо того, чтобы проконсультировать, дать какие-нибудь советы, каждое слово клещами приходится из них вытаскивать. Вообщем не знаю, и память стала барохлить, ничего не запоминаю, стала забывчивой, у меня был очень тяжелый год, сын пошел в первый класс, были проблемы с освоением программы, родился с асфиксией, лечила весь год, итоговая оценка 5. Думаю, что после окончания первого класса у меня все болячки вылезут, очень много нервничала этот год. Я планирую вторую беременность и каждый месяц мое состояние списывала на беременность, но онав пока не наступает, неужели ВСД может влиять и какие вы можете дать мне советы, пью только глицин.

    ОтветитьУдалить
  65. Нонна, не могу много писать очень спешу. Вкратце. У вас серьезные проблемы с почками (почкой) это главная ваша проблема. Все остальные второстепенные. Почитайте статью о почках. Я сделал этот вывод на основе того, что вы сказали. И это 100% так. Никаких сомнений. Почечная недостаточность. Обратитесь к висцеральному терапевту или специалисту по альтернативной медицине. Там у вас еще куча сопутствующих болячек. Эндокринная система сильно "разогнана". Пока не вылечите почки вряд ли забеременеете. А если забеременеете то процесс будет протекать с осложнениями. Это рисковано. Ваша работа бухгалтером усугубляет положение. Она вам вредна. Переквалифицируйтесь. Найдите подвижную не сидячую работу. Займитесь йогой. Сурья намаскар улучшит ваше состояние (тоже тут есть статья).
    Не вздумайте "лечить" почки методами официальной медицины.

    ОтветитьУдалить
  66. Спасибо Григорий за ответ. Могли бы вы посоветовать какого-нибудь висцерального терапевта в Москве, чтобы не наткнуться на шарлатанов. И вы могли бы уточнить про сопутствующие болячки и на то, что надо обратить внимание. Профессию, к сожалению, не могу бросить, она мен якормит. Я уже просто не знаю кому обратиться. Заранее благодарю.

    ОтветитьУдалить
  67. Здравствуйте, уважаемый Григорий! искала приемы самомассажа для шеи, и наткнулась на эту страницу - не могу отораваться! Помогите, пожалуйста, и мне. На данный момент - беспокоят острые жгучие боли в районе позвонка который в основании шеи - С7? компьютер очень много+ребенок тяжеленький на ручках постоянно, из слинга выросли, таскаю на руке. Под вечер тянущие ощущения между лопатками, стала замечать не болезненные, но явно неестественные ощущения над поясницей, не в позвоночнике, а по сторонам. До беременности - много лет беспокоили дичайшие головные боли, раз в месяц примерно с помутнением зрения, обмороками. Невролог поставила дисциркуляторную энцефалопатию, назначила медикаментозное сосудорасширяющее в основном лечение и массаж ШВЗ. Массаж, к слову, не отходила до конца) но в целом курс помог почти на 2 года. После родов сразу сделала курс общего массажа, но особо не поняла, хорошо стало или плохо) Конечно, я пью только по праздникам и то очень мало, не курю, каждое утро делаю зарядку (раньше то в зал ходила, то на танцы), 176 рост и вес до беременности 80, после - 74. Я довольно мнительная, ранимая, в целом позитивная, работа очень стрессовая была и сидячая, сейчас переводами подрабатываю. Пожалуйста, посоветуйте мне, что мне делать с собой, чтобы жить долго и здорово! Спасибо

    ОтветитьУдалить
  68. Елена, для вас программа минимум это выполнение рекомендаций из статьи "Заболевания почек. Лечение и диагностика". И ежедневное (15-20 мин) выполнение утром йоговского комплекса "приветствие солнца" (раздел йога). Ну и просите чтобы муж делал массаж почаще. Результат придет не раньше чем через месяц ежедневных занятий. В идеале советую в день отводить не менее 40 мин для гимнастики и йоги.

    ОтветитьУдалить
  69. Здравствуйте! Моей маме - 62 года, поставили в институте нейрохирургии диагноз: остеохондроз шейного отдела позвоночника, стеноз позвоночного канала на уровне С4-С6 позвонков, грыжи С4-С5, С5-С6 м/п каналов, миелорадикулопатия. Заключение МРТ следующее: циркулярные протрузии С4-С5, С6,С7 м/п дисков. МР признаки сколиоза, остеохондроза, деформирующего артроза дугоотрощатых суставов шейного и верхнего грудного отдела позвоночника. Вторичный стеноз позвоночного канала м/п отверстий на уровне С4-С7 (Циркулярные протрузии С4-С5, С5-С6, С6-С7 м/п дисков, выступающих в позвоночный канал и м/п отверстия до 0,4, 0,3 и 0,3 см соответственно). У нее были головокружения, скованность мышц обеих рук, туловища, грудного отдела, терпнут пальцы рук. Утром трудно согнуть пальцы правой руки. Перенесла год назад травму - перелом хирургической шейки и головки правой плечевой кости. Правая рука стала тоньше почти вдвое. В институте нейрохирургии сказали, что сделают операцию, и скованность рук пройдет, исчезнут головокружения и можно будет разработать больную руку. Мы согласились.
    Соответственно, 2 недели назад была проведена операция: делали операцию сзади с вживлением 3-х имплантантов, освобождали спинной мозг. После операции наблюдаются сильнейшие боли в обеих руках, скованы обе руки, на левой руке не работают все пальцы, одеревенели суставы на пальцах, а на правой руке не работают 2 пальца. Руки сильно болят, больно к ним притрагиваться. Грудную клетку тоже сковывает.
    Врачи говорят, что так и должно быть, все со временем пройдет, отпустит, что после операции сильный отек и он давит на нервные окончания. Но уже прошло 2 недели, а улучшений нет. Руки по-прежнему сильно болят и суставы очень одеревеневшие, парализованные.
    Мама до сих пор находится в центре нейрох-гии. Ей капают капельницы, после лекарств немного легче.
    Скажите пожалуйста, такие последствия после операци это нормально? Или была допущена где-то ошибка? Какие теперь необходимы методы лечения? Можно ли ее сейчас массажировать легонько и как: поглаживать или можно надавливать? Что нам сейчас необходимо в первую очередь делать? Мы в отчаянии!!! Спасибо.

    ОтветитьУдалить
  70. Здравствуйте уважаемый Григорий! Прочитала я все ваши ответы на вопросы и решила что вы мне сможете помочь.В марте я перенесла сильный сресс умерла моя мама. Я живу в Новой Зеландии а она в России я успела на несколько часов застать ее живой. . На похоронах я очень перемерзла и у меня дня через два сильная спазма сдавила затылок и начало тошнить до рвоты я была на грани потери сознания но меня водой привели в чувства. Вызвали скорую так как тошнота сухость во рту и озноб страшный. Врачь со скорой сказал что у меня шейный хандроз и направил к нервопотологу.На утро я всала с с головокружением слабось в ногах и страшная слабось во всем теле. Прокалоли мне кучу лекарств прошла курс иглотерапии массаж не помогло но таких приступов больше не было Приехав домой сдала все анализы только один не в норме очень низкое железо то есть ферритин 11 при норме 20-380 сейчас пью таблетри железа. Так вот еще я обратилась к мануальному доктору с голокружением и в горле у меня как что то сдавлевает то сильно то отпускает то печет то язак тянет он мне сказал что поможет. Да и после еды у меня живот надувался дышать не могла. У меня уже 4 сеанса прошло вставляет на место позвонки в трех отделах позвоночника но моя проблема пока не решена. Сейчас в самом центре горла как что то давит шея хрустит но по друго как то и раньше у меня все время как ложусь сильное серцебиение то бьется серце то замолкает как тревога какая то сейчас реже но не только как ложусь. Обращалась я к врачу говорит это стресс все пройдет но я не могу даже работать шея болит в горле давит на люди не могу выйти сразу голова кружится а дома нет. и каждый день болит голова но как то по другому как будто она налита чем то и глаза тоже.Незнаю правильно ли я делаю что даю себя ломать мануальщику я так этого боюсь все таки шея это очень серьезно. Пожалуйста подскажите как мне можно освободится от этого удушия в горле и боли в шееи, голове может какие то анализы сдать а может это перед климаксом мне 46 лет завтра исполняется.Очень буду благадарна за ваш ответ.

    ОтветитьУдалить
  71. Наталья, во первых такие ужасы в шейном отделе имеют глубокую причинно-следственную связь. Первичными могут быть проблемы с внутренними органами, нарушения биомеханики. И т.д. Вы сейчас пытаетесь бороться со следствием.
    У вашей мамы в шейном и грудном отделе позвоночника столько скопилось проблем, что я не вижу как вообще их можно разрешить. Я берусь работать с очень сложными пациентами, в том числе с парализованными но за вашу маму я бы не взялся. То что сейчас произошло после операции это попытка организма скомпенсировать изменения внесенные хирургами. С организмом не нужно бороться ему нужно помогать. Ваша мама, не смогла понять, что нужно ее организму и за эту ошибку увы придется платить. Пробуйте делать легкий массаж, может быть это облегчит страдания. И запомните. Все операци, как правило, имеют НЕОБРАТИМЫЕ последствия.

    Ирина, во первых вы пережили большой стресс. Этот фактор наложился на переохлаждение. У меня складывается впечатление из сказанного вами, что корневая дисфункция находится в почках. И, скорее всего, больше в левой почке. Почитайте статью про почки. Там есть тесты, которые вы можете выполнить самостоятельно. Желудок и поджелудочная железа тоже могут быть задействованы из-за депрессии.
    Мануальщик в вашем случае не лучшее решение. Лучше найдите остеопата хорошего или висцерального терапевта. А если таковых нет, то лучше уж просто массажист пусть поработает мягкими техниками. Позвонки вправлять нет смысла. Все равно их вытянет обратно.

    ОтветитьУдалить
  72. Григорий спасибо вам за быстрый ответ. Сегодня я прошла тайский массаж который длился 2 часа раслабление прекрасное.Сейчас чувствую себя намного лучше не печет и не давит самое главное в горле посмотрим завтра. На днях хочу обратиться по вашему совету к остеопату уже выписала с интернета адреса,но не думаю что он расберется почему у меня все время очень низкое железо в крови.А вот на счет почек прям и незнаю что делать в принципе они меня не беспокоят прочитала я статью вашу про почки вроде бы моего и нет ничего а к врачам нет смысла идти здесь, кровь сдавала скажут там все норма вот и весь ответ. Да еще завтра пойду на первое занятие по йоге попробую пока на этом остановится надоело бегать по врачам которые все равно ничем не помогают только в тупик заводят.Мое семейство уже замучалось со мой незнают то ли плакать то ли шутить надо мной но мне явно не до шуток бывало такое что с кровати не могла встать сил не было столько я энергии растеряла надеюсь йога и остеопат поможет мне. Спасибо вам большое за то что вы помогаете людям найти правильный путь если ты знаеш этот путь то уже 50% выздоровления у тебя есть я думаю что со мной многие согласятся .Побольше бы таких специалистов как вы а не таких что только по шаблону лечат т. е.(калечат) нас.Спасибо!!!

    ОтветитьУдалить
  73. Здравствуйте Григорий хотел бы к вам обратится за советом по такому вотросу. Мне 26лет в 13 лет я повредил шею прыгнул с дамбы в море а там было мелко вот и соскочили мои позвонки хорошо друг вытащил меня на берег и дернул мне шею стало легче родителям не сказал а спустя некоторое время когда стал в серьез заниматся каратэ то на тренировках почувствовал что как стукнет мне кровь в голово и мошко в глазах вот тогда сказал родителям. Обратились к врачам они то и определили что было повреждение. Начались сильные сдавливания в голове кровь я чувствовал не поступала в голову а тут поступление а Московскую академию и за первый год обучения у меня половина волос выпало. Где мне только шею не лечили вытянули как у гуся и воротник шанса повесили в Саратове и в Бурденко ломал мануальщик и в Сан-Петербурге было легче на накоторое время и опять начиналось. Сейчас я живу за границей нашел харопракика и массажиста они мне помогают раз в месяц посещаю но вот проблема какая у меня стали круги под глазами сольно проявлятся и тяжесть в почках может это все из-за позвоночника как вы посоветуете обратится к врачам проверится или попить травы я конечно на работе много бегаю и в машине сижу целый день работаю курьером бывает по 2-3 часа не могу в туалет сходить терплю. Если можете посоветуйте что делать заранее благодарен вам. Большое спасибо!!!!!

    ОтветитьУдалить
  74. Андрей,ответы на твои вопросы находятся в статьях:

    http://bymed.blogspot.com/2011/04/blog-post.html
    http://bymed.blogspot.com/2010/08/blog-post.html

    Тут уже проблема не в шее. Почечная недостаточность.

    ОтветитьУдалить
  75. У сына с 14 лет начались приступы эпилепсии.Результаты ЭЭГ хорошие.Врачи ничего не находят.Сыну сейчас 17 лет.Жалуется на боль в шее при резком повороте,которая отдает в голову.Может ли это повлият на пристут эпилепсии. Врачи говорят что нет.Зарание благодарна.какое нужно пройти обследование?

    ОтветитьУдалить
  76. Галина, официальные медики увы не в состоянии адекватно диагностировать состояние органов. Особенно их функциональные нарушения. Имейте это ввиду. Обратите внимание на состояние печени и желчного пузыря. Шейный остеохондроз может сопутствовать эпилепсии но это не первопричина.

    ОтветитьУдалить
  77. спасибо.Сделали МРТ головного мозга.Заключение:аномалия Арнольда-Киари (миндалины мозжечка проламбируют в большое отверстие до 0.6см типа.Киста эпифиза.Нейрохирург говорит, что из-за этого приступа быть не может.подскажите,что делать дальше.

    ОтветитьУдалить
  78. Не смотрите на то, что происходит в голове. Это следствие. Причина в животе.
    Медикаментозное лечение сделает только хуже.
    Внутренние органы приводите в порядок.
    Ищите специалиста по альтернативной медицине или висцерального терапевта / остеопата.

    ОтветитьУдалить
  79. Здравствуйте!Меня зовут Сергей, мне 30 лет! У меня каждый день немеёт левая рука, левая нога, стягивает кожу на левой стороне лица, сильная шаткость особенно под вечер, ночью не могу встать в туалет, за стенку держусь, бьёт игла в глаза и виски! Пью глицин жменями,и спазган,ничего не помогает! Делал МРТ 2 года назад,в приделах нормы, УЗИ сосудов шеи,тоже норма, ЭЭГ месяц назад,тоже норма! На ренгене шейный остеохондроз, и скалиоз. Что делать,и чем лечиться? Работа сидячая за компьютером,может это из за этого? Заметил что зрение ухудшилось, офтальмолог сказала что это от сосудов головы. давление почти всегда низкое 100/70. Когда надавливаю шею сзади чтобы помасировать, то начинает кружиться голова! Говорят если немеет рука и лицо то это первые признаки инсульта, это правда?

    ОтветитьУдалить
  80. Серж, онемение руки и лица в твоем случае говорит о защемлении нервов. Нарушении инннервации. Но не об инсульте. Хотя предпосылки для инсульта есть. Пока что у тебя низкое давление, но через пару лет станет высоким. И вот тогда вероятность инсульта резко возрастет.
    Займись йогой, сходи к висцеральному терапевту или остеопату. Настройся на серьезную и длительную работу, иначе перспективы будут очень нехорошие.

    ОтветитьУдалить
  81. Здравствуйте Григорий !Мне 45 лет. У меня с
    детских\юношеских лет жизни шейный остеохондроз. В силу наследственных, инфекционных, травмо( зажатие шеи в ключ в юношеские годы) признаков. Все наверное в совокупности. Всегда испытывал легкий дискомфорт в области шеи, но когда резко откидывал шею в право, то слышался хруст и ситуация вроде успокаивалась до следующего раза. С неделю назад начал отжимы на руках от пола, поднятие тяжелой гантели обеими руками,плавание. Осанка можно сказать улучшилась. Дискомфорт исчез совсем. Голову хочется держать все время вверх. Но появилась тупая ноющая боль в правом плече под лопаткой и правой руке. Такое жжение, онемение. Наверное защемление нерва. Больно повернуть голову в право до конца. Подскажите что делать? Как лечить? Знаю что это опасно -до инсульта ! Делаю лечебную гимнастику поворота головы. При поднятии рук вверх(взмах крыльев)-боль отпускает. Сплю на спине с низкой подушкой - не беспокоит. Когда на животе - ноющая боль в правом плече и руке. Мажу мазью "Вулкан" на основе муравьиной кислоты и пчелиного яда. Можно ли продолжать гимнастику, физические нагрузки ?
    Завтра иду делать МРТ. Почитав комментарии -думаю что у меня был вывих, далее как следствие протрузия 6 или 7 отдела. А сейчас похоже все на месте т.к. нет дискомфорта, как раньше, но задевает нервный корешок. Отсюда боль под правой лопаткой и в правой руке.

    ОтветитьУдалить
  82. Вадим, если боль между правой лопаткой и позвоночником, то нужно лечить почки. Если ниже правой лопатки то желчный и печень.
    Онемение и жжение в правой руке скорее всего говрит о зажатии пучка нервов лестничной мышцей. Если суммировать все симптомы, предполагаю наличие проблемы правой почки и печени.
    Гимнастика нужна обязательно, а вот физические нагрузки типа гантель пользы для здоровья не принесут, но и не думаю что будут вредны.

    ОтветитьУдалить
  83. Добрый день Григорий ! Вы совершенно в точку попали. Проблемы с печенью, правой почкой в наличии. Но самое радостное, что я вчера ложась спать- пальцами рук сам смог сделать себе мануальный точечный массаж в области правой лопатки, нащупав точное место боли. Немного пропотел для разогрева по одеялом.Почувствовал сильное облегчение и заснул крепко на животе.
    Сегодня встал как новорожденный. Осанка, плечи назад. Это необыкновенная радость. Боли нет.Не могу поверит в чудо. Не поеду на МРТ. Еще могу добавить что помогает медитация. Выпрямляет спину. Это процесс саморегуляции как говорил А.В.Чумак. Спасибо вам еще раз на истинное направление в Вашей работе.
    Слава Мануальной Терапии, медитации, альтернативной медицине !!!
    С наилучшими пожеланиями к Вам !
    Вадим-
    г.Севастополь

    ОтветитьУдалить
  84. Что мог разобрать из-за плохого подчерка

    Ренгенография шейного отдела позвоночника:
    Выпрямление шейного лордоза с L0,3 mbd)трансформацией его в китиз на уровне С3
    Об--звествление передней продольной связки;
    снижение высоты межпозвонковых --делей.
    Субхондральный склероз костно-замыкательных пластин тел позвонков с наличием прояв-- остофитов по заднему контуру.
    Артроз унковертебральных сочленений.
    Заключение: Остеохондроз, споидиноз шейного отдела позвоночника.

    ОтветитьУдалить
  85. Заключение:
    Остеохондроз, спондилез шейного отдела позвоночника.

    ОтветитьУдалить
  86. Здравствуйте! Может ли душить шея от шейного остеохондроза? Мышцы шеи твёрдые уже с неделю, шея горячая, температура 37.2, сильная слабость, давление низкое, затруднённое дыхание! Мне давно ставят шейный остеохондроз! Может ли от него такое быть? Посоветуйте экстренное лечения, чтобы хоть немного состояние облегчить

    ОтветитьУдалить
  87. Серж. Экстренно подобная проблема не решается. Только систематическое серьезное лечение. Проблема с почками. Шейный остеохондроз это одно из звеньев цепочки дисфункций.

    ОтветитьУдалить
  88. Здравствуйте!
    Попробую все подробно расписать!
    Весной этого года,я гулял-выпивал с друзьями. Следующим утром я ехал в метро и вдруг ощутил достаточно сильное давление-пульсирование в затылочной части головы, появилась слабость, страх, неуверенность. Вроде потом отпустило!
    Немного позже я решил заняться собой, и записался в тренажерный зал (занимался около 3 месяцев + иногда употреблял алкоголь). Как то выпивая дома с друзьями, я ощутил сильное сердцебиение, почти все симптомы ВСД. Далее к этому прибавились неприятные ощущения в шейном отеделе позвоночника на уровне С6-С7, ощущение скованности затыльной части головы; на ладонях выступают порой синие вены.
    На данный момент чувствую себя гораздо лучше.
    До сих пор выступают иногда синие вены, сразу чувствуется какое-то неприятное ощущение в затылке, всегда замечаю напряженность шеи. На данный момент не чувствую себя внутренне на все 100% как раньше.
    Очень хотелось бы услышать от вас комментарии к выше написанному!! ( Что посоветуете??)
    P.S -Примерно 1.5 года назад, при нырянии приземлился на голову, повредил немного гортань, 2 дня было больно запрокидывать шею назад, потом все прошло.
    -Примерно на протяжении 3-4 лет веду тусовочный образ жизни.

    ОтветитьУдалить
  89. Джон, это могло произойти как из-за травмы шейного отдела позвоночника, так и из-за нарушения функции почек. Соответственно и лечение будет отличаться в разных случаях.

    ОтветитьУдалить
  90. Здравствуйте Григорий! Меня зовут Елена. Мне просто необходима ваша помощь! Моему мужу 34 года. Примерно 12 лет назад его начали беспокоить боли в шее, появился страх засыпать из-за сильных пульсирующих толчков в голову. Ходил на прием к невропатологу, делал МРТ, был у нейрохирурга на консультации. Ему поставили диагноз шейный хондроз. Выписали глицин, винпоцетин, мази. Ничего не помогает. Он нашел единственный способ лечения - это алкоголь! Ему нейрохирург сказал что у него сужены сосуды и если вечером выпивать 2 рюмки коньяка то это не вредно и поможет. Но как вы понимаете образовался замкнутый порочный круг:не пить он не может. Сейчас у него немеют руки, за рулем он ездить не может, сразу же начинает болеть спина и шея, если массаж спины помогает, то шею ничего не берет: ни массаж ни мази. Консультировались у специалиста, он сказал что инсульт не за горами. Пъет он каждый день в течении всего этого времени, если раньше это было 2-3 бутылки пива вечером, то сейчас при любой возможности и может даже утром. Подскажите пожалуйста что можно сделать, чем ему можно помочь. Сил нет смотреть как человек мучается и спивается.

    ОтветитьУдалить
  91. Елена, мои слова могут показаться вам жестокими, но вы уже вряд ли что-то сможете сделать.
    Того мудака врача который давал советы лечиться алкоголем нужно увольнять не задумываясь, а лучше посадить, изолировав от общества.
    Если ваш муж пьет, значит у него нет силы воли и он вряд ли выкарабкается. К тому же у него ослаблены почки. Очень мало жизненной энергии. Надо найти ему какую-то сверх цель, сверхмотивацию. А вообще. Вы уверены что вам нужен такой муж? Если ответ утвердительный, лечите ему почки и заставляйте найти цель в жизни.

    ОтветитьУдалить
  92. Здравствуйте, Григорий.
    Мне 23 года. Примерно с 20, а может раньше, у меня появились боли в шее. Не столько боль, сколько какое-то постоянное напряжение. При поворачивании, наклоне или вращении, шея немного хрустит.
    Если в прохладный день вернуться с улицы, боль и напряжение заметно усиливаются.
    Постоянно работаю за компьютером.
    Как можете прокомментировать, какие рекомендации?
    Спасибо.

    ОтветитьУдалить
  93. Добрый вечер Григорий!Мне 37 лет У меня остеохондроз уже давненько,боли в шейном отделе,пи поворатах в сторону чувствую тянущие боли и днем и ночью у меня как шум в левом ухе ритмами,как будто там сердце бьется ,когда ложусь и нахожу место то стуки в ухе перестают шуметь.После у меня образовался страх,ночами сплю не всегда плохо но за 6 раз в месяц чувствую такое неприятное чувство страха.Скажите может ли быть этот страх из за позвоночника?Спасибо вам заранее

    ОтветитьУдалить
  94. огромное спасибо.прочла вопросы и ваши комментарии.многое прояснилось о состоянии моего здоровья. раньше ВСД и шейный остеохондроз не воспринимала как причину психологического состояния.Думала что эмоции и страхи зависят от моей воли и мыслей. а оказывается есть и физиологические причины. не могла понять почему не удается победить страхи.депресиию.тревогу. Все таки что первично - состояние здоровья влияет на психику или наоборот - душевное состояние провоцрует вознкновение ВСД и тревоги7 Простите.

    ОтветитьУдалить
  95. Вот вам примеры.
    ВАРИАНТ №1: Вы абсолютно здоровый человек, со здоровыыми почками, идете ночью по темному переулку, вдруг из-за угла выскакивает некий полудурок и очень сильно вас пугает, буквально до мокрых штанов. Вы испытали сильную эмоцию - СТРАХ. В этот момент нарушилась работа ваших почек, может быть даже они опустились. Теперь вас уже нельзя назвать здоровым человеком. Возможно теперь вам чаще будут сниться кошмары и вы станете пугливой.

    ВАРИАНТ №2:
    Вы были абсолютно здоровым человеком до тех пор пока не побывали на вечеринке у друзей, где выпили 2л холодного (прямо из морозилки) пива. С этого момента вашим почкам пришел кирдык. Теперь вы будете пугливой и ночью вам будут сниться кошмары периодически.

    Естественно в обоих этих случаях у вас будет прогрессировать не только шейный остеохондроз, но и поясничный.

    ОтветитьУдалить
  96. Здраствуйте Григорий!мне 27 лет.Примерно с 24 года появились такие признаки как головокружение.ком в горле.страх смерти.боли в шееи на лопатке ближе к позвоночнику.когда ращесываюсь голова деревяная.левая сторона лица немеет.бывает белая пелена в глазах.тошнота.подергивания мышц ног рук и живота.учащеное сердцебиение что кажется что ты сейчас умреш.У меня с внутреними органами все в порядке недавно проходила узи.только желчный-хронический холецистит.и беспокоит бессоница

    ОтветитьУдалить
  97. Валя, вынужден вас огорчить. С внутренними органами у вас весьма плохо. Здоровых органов у вас нет. Про УЗИ я уже писал в статье "Аксиомы для тех, кто решил лечиться".

    ОтветитьУдалить
  98. Здравствуйте,Григорий...у меня така я проблемка...года 4 мучают шейные и головные боли,головокружение,пошатывание,хруст....обращалась к невропатологу - поставили остеохондроз
    шейного отдела...проволили физиотерапию,кололи уколы и прописали пить обезболивающее и мазать шею фастум гелем...на время помогло,потом опять началось...
    когда я училась в школе,мучала ВСД...но потом прекратилось.
    сейчас на фоне беременности обострилось всё...мучают головные,шейные боли,головокружение,пошатывание,дрожание конечностей,подташнивание,слабость,постоянная усталость...что делать??что можно принимать во время беременности от обезболивания??ещё 3 месяца до конца беременности и очень тяжело...прописали пить спазмалгон,но он очень вредный...очень мучаюсь(((
    сейчас я в положении

    ОтветитьУдалить
  99. Здравствуйте Григорий!
    Меня зовут Сергей, мне 20 лет, примерно 4 года назад появился небольшое наклонение позвоночника вперед. Из-за сидячей работы где-то через год перешло на шею, наклоны и повороты делать могу, острых болей нет, но после длительной работы буквально образуется песок в шее, который на некоторое время проходит после 20 минутной разминки. Подскажите, как с этим быть.
    С уважением.

    ОтветитьУдалить
  100. Дарья, будучи беременной вы ничего не сможете исправить. Можете сделать только хуже таблетками. Терпите. Раньше надо было думать. При ослабленных почках у вас могут быть сложные роды.
    SMTP читайте блог внимательно, методики описаны.

    ОтветитьУдалить
  101. спасибо,Григорий...с почками у меня тоже проблемы...раньше была дистопия,потом двусторонний нифроптоз,сейчас аномалия развития правой почки...

    ОтветитьУдалить
  102. Здравствуйте, Григорий! Мне 48 лет.Очень надеюсь на вашу помощь.Беспокоят боли и хруст в шее, боли в пояснице,тазобедренном,коленном суставе с левой стороны.Боли между левой лопаткой и позвоночником практически постоянные, были приступы, когда не могла сделать вдох-выдох, думала, что с сердцем проблема, на скорой сказали, что остеохондроз.Недавно перенесла сильнейший стресс-похоронила мужа.Сначала похудела на 10 кг, а теперь стремительно набираю вес.На р-грамме ш-грудного отд выражен склероз замыкательных пластин,выраж краевые разрастания,искривление позвоночника на 7-8град с вершиной на тh12.Есть маленькие мягкие камешки в желчном, гастрит, хроническое заболевание носоглотки, аутоимунный тереоидит, гипотереоз. А еще ревмотоидный артрит, от которого ноют все суставы и деформируются.Вопрос такой:связаны ли между собой все эти заболевания, и можно ли от них вылечиться.Как быть с ревмотоидным артритом, ведь у него своя природа, он считается неизлечимым, как, впрочем, и гипотериоз.

    ОтветитьУдалить
  103. Ребята, ну вы блин даете. Я начинаю чувствовать себя клоуном. Вы все задаете одни и те же вопросы. Уже к каждой статье куча одинаковых комментариев. Одинаковые вопросы и одинаковые ответы. Если вас зацепила статья и вы считаете что я в состоянии компетентно ответить на ваши вопросы то может быть стоит поискать ответы в других статьях или коментариях? Почему вы все думаете что ваша болячка уникальна и неповторима? У ВАС У ВСЕХ ОДИНАКОВЫЕ ПРОБЛЕМЫ, ГОСПОДА. Татьяна у вас ВСЕ органы больны. Лечите их. Приводите свои мысли в порядок и все у вас будет хорошо. Как лечит? Читайте статьи.

    ОтветитьУдалить
  104. спасибо, Григорий. Впредь буду внимательнее читать. О ревмотоидном артрите очень мало информации.Вы пишете, что половина случаев болезни суставов можно вылечить самим с помощью йоги, а вторую половину могут вылечить такие специалисты как вы. К какой же половине относится РЕВМОТОИДНЫЙ артрит?

    ОтветитьУдалить
  105. Разновидности артритов придумали идиоты. Им ведь нужно было каким-то образом диссертации защищать и строить систему одурачивания лохов.
    Вы обратили внимание что я не выделяю типы артритов. Они все одинаковые и лечаться тоже однотипно. Забудьте вообще об официальной медицине. Обо всем что вы знаете или что написано в вашей истории болезни.

    ОтветитьУдалить
  106. Добрый день!
    уже пол года страдаю различными симптомами,то головные боли,постоянная бессоница,руки ноги холодные постоянно синеют,иногда бывает все вместе,шея болит,чуть-чуть даже горит,проблемы с пищеварительным трактом,редко бывают дни когда нормально себя чувствую,точнее их практически нет.постоянное чувство дереализации,иногда мысли в голову лезут дурные не могу с ними справиться никак,все это сводит с ума.Ходила на экг-сердце в порядке,только небольшая аритмия,сдавала биохимический анализ крови,тоже все в порядке.как с этим всем справится.дело в том что был стресс после расставания с парнем и до этого два года употребляла стимуляторы(амфитамины),не принимаю их с апреля.в чем причина всд или остеохондроз,как узнать и как излечиться?

    ОтветитьУдалить
  107. Нателья, у вас ВСД, шейный и поясничный остеохондроз. И почки, причем судя по вашим словам больше левая почка страдает. Изучите хорошенько информацию о почках.

    ОтветитьУдалить
  108. Добрый день!У моей мамы год назад начался шум в голове, обратились к врачам, обнаружили заболевание щитовидный железы, щитовидку полностью удалили, шум вголове не проходит, 2 дня шумит, 2 дня нет, невролог сказал, остеохондроз, шейного отдела, может ли по вашему мнению быть шум из-за остеохондроза?что посоветуете как лечить, моей маме 59 лет, шум ее истощает в психологическом плане, помогите, пожалуйста!!!

    ОтветитьУдалить
  109. А никак. Не вылечите вы уже эту проблему. Виной тому сделанная операция. Шум это еще цветочки. Подождите еще годик другой - будут ягодки.

    ОтветитьУдалить
  110. Добрый вечер Григорий Александрович! Вчера было 30 дней занятий йогой дыхательными упражнениями и цигуном! Три дня назад начались боли в левом паху.Тянущая боль. Подскажите в чем может быть причина.

    ОтветитьУдалить
  111. Причина скорее всего в смещении почки. Если конечно у вас не было операций на животе. Если есть шрамы то может быть из-за них.
    В этом случае будет полезна висцеральная терапия.

    ОтветитьУдалить
  112. Добрый день,

    Спасибо за статью. Сам постоянно имеют проблему с оттоком от головы, которая сопровождается чувством переполнения в голове, мутностью и жуткой раздражительностью.
    Но у меня это осложнено еще и венозной недостаточностью (начальный варикоз итп)
    До сего момента помогал остеопат и массажи, но только в Тайланде.
    Очень хочется выработать свою тактику поддержки себя в нормальном состоянии.


    В этой связи у меня есть несколько вопросов к вам.
    1. Полезен для для моих целей комплекс Око возрождения с добавлением упражнения на пресс.
    2. Полезен ли ножной эспандер на сведение ног (говорят это как-то связано с головой)
    3. Полезна ли ходьба или обычный степпер

    Есть ли какой-нибудь проверенный способ медикаментозного быстрого снятия острого состояния (сосудорасширяющие не особо помогают)

    Спасибо и с надеждой на ответ.

    ОтветитьУдалить
  113. Добрый день, Григорий!
    Мне 45 лет. Месяц назад появился постоянный высокочастотный звон в левой части головы. До этого в течении полугода он периодически появлялся на 1-2 мин и исчезал. Боли в ушах не ощущаю, снижения слуха нет, при нырянии продуваюсь легко на оба уха. Начал следить за давлением, раньше было всегда 120х80, последний месяц 111х65. Профессиональное заболевание-остеохондроз позвоночника (поясничный и грудной отдел). Лечился при помощи упражнений-комплекс "приветствие солнцу", отжимания от пола, бег трусцой. В занятиях, к сожалению, бывают перерывы из-за отсутствия времени. Головных болей нет, только постоянный писк в голове, который слегка усиливается при усилении нагрузки. Собственно, особенного дискомфорта от этого не испытываю. В районе верхнего позвонка шеи, при вращении имеется хруст, но боли нет. Единственное, что изменилось за последний месяц-начал делать гимнастику для глаз по методу Жданова и раз в неделю разгрузочные дни для снижения веса (превышение веса 6-8кг). Не курю, практически не употребляю. Может ли это быть связано с остеохондрозом и что может помочь в этом случае?

    ОтветитьУдалить
  114. Максим, описанная симптоматика связана не с остеохондрозом а 95% с почками. У вас на начальной стадии проблемы с этими органами. И остеохондроз тоже является следствием того, что у вас барахлят почки. Изучите статью на этом сайте про почки и тогда вам все станет ясно.

    ОтветитьУдалить
  115. Татьяна. 48 лет. Шейный остеохондроз.Фиброаденома щитовидной железы. Мне трудно разобраться, что первично, а врачам тем более. Знаю , что меня мучит шейный остеохондроз, а про щитовидную я даже не догадывалась. Симптомы - боль головная, ушная,головокружения, боль при движениях, онемение кончиков пальцев, боль в руках. Все это может быть при обоих диагнозах??Будет очень интересно, если мне удалят щитовидную, а все это останется со мной..

    ОтветитьУдалить
  116. Первопричина только почки. И если удаоят щитовидную то это будет вовсе не интересно а плачевно. Читайте статью на этом сайте про почки.

    ОтветитьУдалить
  117. Марина 26 лет беспокоит шейно грудной остеохондроз по ночам не могу нормально заснуть постояная слабость сонливость.боль в затылке при повороте головы и при глубоком вдохе в затылке и шее хрустит в плечеи шее боль и скованость. еще я два споловиной года принимаю л тироксин 75 гормон щитовидной железы. подскажыте как быть.

    ОтветитьУдалить
  118. Как быть? Для начала стать внимательной и прочитать то, что я уже тысячу раз ниписал выше.

    ОтветитьУдалить
  119. Добрый день!
    Григорий, как эффективно поднимать иммунитет?
    И как лучше лечить почки?
    Заранее благодарен!

    ОтветитьУдалить
  120. Вопрос "как поднять иммунитет" равносилен вопросу "как восстановить правильную работу внутренних органов".
    О почках я писал в соответствующей статье. На этом сайте она есть.

    ОтветитьУдалить
  121. Добрый день.
    Спасибо за статью. Мне 26 лет. У меня прям всё как вы описываете, проблемы с шеей и почками, ВСД. Два года назад я не смогла уснуть ночью и стала постоянно чувстовать как бьется сердце, это продолжалось месяц. Было очень страшно, врач поставил диагноз ВСД, предлагал медикаментозное лечение. Я поняла, что это будет не жизнь, а существование от одного курса приема препаратов до другого. Я собралась с духом и решила поменять свою жизнь.
    Каждое утро делаю суставную гимнастику, хожу на йогу, стараюсь не нервничать (особенно по мелочам, из-за работы), более правильно питаюсь, на работе стараюсь быть более подвижной (каждые полчаса встаю, прогуливаюсь по коридору, общаюсь с коллегами). В итоге я стала совсем по-другому чувствовать себя, появился вкус к жизни, приступов как два года назад, больше не было. К врачам больше не ходила.
    Вы абсолютно правы, когда говорите, что работать нужно со всем телом, а не только с локальной проблемой.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ольга, какие упражнения делаете при суставной гимнастике?
      Есть ссылка на комплекс упражнений?

      Удалить
    2. Я делаю упражнения по видеозанятиям с телеканала Живи
      http://www.jv.ru/enc/entry/14330

      Удалить
  122. Внимание, в данной статье постоянно пишут одинаковые коментарии. Огромные "одеяла" не относящейся к делу информации а также то, что уже до вас тысячу раз спрашивали. Я не могу до бесконечности повторять каждому индивидуально одно и то же. Поэтому впредь все комментарии, на которые есть ответ выше, я буду удалять без разъяснений.

    ОтветитьУдалить
  123. Подскажите а при шейном остеохондрозе бывает что-то "фона" или "шума" в голове?

    ОтветитьУдалить
  124. Да при проблемах почек и шейном остеохондрозе может быть шум (звон) в ушах или ощущение пульсации крови в сосудах.

    ОтветитьУдалить
  125. Добрый день!
    Мне 32 года, ситуация у меня такая, сначала онемел большой палец левой ноги, затем заболела спина, в поясничной области, буквально на несколько дней, затем болеть перестала, палец на ноге так и остался онемевшим, по прошествии поду года левая нога стала ныть в области косточки ступни, я обратилась в неврологу, осмотрев меня, меня направили на диагностику сосудов, диагностика показала, что вегето-сосудистая дистония, невролог сказала, из-за этого и болит нога, но у меня уверенности нет в этом, а главное, я в тупике, боль в ноге так и осталась! Помогите!

    ОтветитьУдалить
  126. Анна, картина складывается такая. ВСД у вас из-за почек. Также у вас имеется шейный и поясничный остеохондроз. Гиперфункция щитовидной и возможно грудных желез. Палец может неметь по двум причинам.

    1. Защемлен нерв в области L5-S1 (пояснично-крестцовый переход)
    2. Проблемы с печенью и желудком. (гиперацидный гастрит + хронические воспалительные процессы в печени)

    В первом случае лечим только почки. Во втором - почки и всю систему пищеварения.

    ОтветитьУдалить
  127. Григорий, спасибо за ответ! Про почки да верно, 5 лет назад мне поставили диагноз,хронический пиелонефрит, это только поддерживается,но не лечится, т.е. мне для определение защемлен нерв или нет, нужно сделать МРТ? Еще забыла указать, что онемение есть правой руки и боль в суставе, но не постоянная, а иногда!

    ОтветитьУдалить
  128. Здравствуйте. Мне 24 года, двое детей. шейный остеохондроз поставили еще в 2007 году, работы была связана с постоянным напряжением шеи). боли сопровождались сильной головной болью. сегодня же я столкнулась с тем что шея заболела сзади справа, как бы правыый "бугорок" по всей высоте больше отдавая в основание головы, если начинаю разминать немеет рука начиная от предплечья и до сгиба, так же при нажатии больно под скулой пеерходя под подбородок, т.е. под нижней челюстью. обезболивающие таблетки и мази не поогают, наиболее безболезненная поза, когда опираюсь на голову, на спине лежать больно. точно ли это симптомы остеохондроза и какую диагностику сделать? (так как врачи назначают только обезболивающие) спасибо

    ОтветитьУдалить
  129. Не тратьте свое время, диагностика тут не нужна. Просто займитесь лечением. Не столько шеи, сколько проблемами внутренних органов.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. а каких именно органов?

      Удалить
    2. Тот, кто будет заниматься вашим лечением сам поймет какие органы. Если хотите самостоятельно понять какие, внимательно изучайте сайт.

      Удалить
  130. Добрый день. Прочитала вашу статью и очень заинтересовала Ваша консультация. Мне 28 лет, по образованию врач, на данный момент в декретном отпуске. У меня такая проблемка.. в последнее время значительно усилились боли в шейном отделе позвоночника в связи с тем, что часто ношу ребенка на руках, к вечеру шейный отдл горит огнем. Практикую йогу 2 раза в неделю по 3 часа, но проблема в том, что у меня повышенное внутричерепное давление и при использании перевернутых асан на следующий день сильные головные боли. Халасану тоже не получается делать, что Вы можете посоветовать в плане йоги...может какие-то асаны и может номер хорошего специалиста в Киеве. Спасибо.

    ОтветитьУдалить
  131. 1. Ношение ребенка на руках никоим образом не связано с позвоночником.
    2. Не надо акцентировать внимание на шее, когда вы занимаетесь йогой, ибо корень проблемы находится совсем в другом месте. Что именно привело к шейному остеохондрозу вы сможете понять прочитав ВНИМАТЕЛЬНО эту и еще несколько статей на этом сайте.
    3. Лучше заниматься ежедневно по 20-30 мин йогой чем 2 раза в неделю по три часа. Так вы никогда не достигните результата.
    4. Женщине, у которой на руках маленький ребенок, искать инструктора по йоге как минимум глупо. Это может себе позволить только тот человек, которому нечего делать.

    ОтветитьУдалить
  132. здравствуйте,меня зовут Олег мне 21 год,примерно 6 лет назад попал в аварию,была травма шеи не поврачивалась,после лечения лазеро терпии и массажа всё встло в норму ,но стла сильно хрустеть ,хруст настоько грмкий что был слышен окружающим.Сейчас буквально 3 дня назад стала болеть голова в области затылка,и шея но не сильно,давление было 140/90,головная боль очень сильная.Хотелось бы узнать может быть ли она вызвана проблемой шеи.Если можете прокамминтируйте моё сообщение.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Если бы не давление повышенное, я бы сказал что шейный остеохондроз вызван травмой. Однако давление может указывать на наличие проблем с внутренними органми.

      Удалить
  133. Учитывая то, что люди задают одни и те же вопросы я ЗАКРЫВАЮ КОММЕНТИРОВАНИЕ данной статьи. Если есть вопросы, пишите на почту Dr.Krolivets@yandex.ru. Все последующие комментарии будут удаляться.

    ОтветитьУдалить